Tr??c khi ?i ng?, có kh? n?ng nhâm nhi ly trà th?o m?c ho?c u?ng m?t chút n??c nho c?ng có kh? n?ng kích yêu thích kh? n?ng ??t cháy ch?t béo th?a trong c? th?. Cùng chuyên gia ?i?m qua nh?ng l? thói sinh ho?t và ?n u?ng lành m?nh giúp chúng ta gi?m cân, ??t m? th?a ti?n d?ng ngay trong khi ng?: 1. Ng? trong môi tr??ng nhi?t